GDS Her yıl 2 ila 8 Ocak tarihleri, folik asidin önemine dikkat çekmek amacıyla Folik Asit Farkındalık Haftası olarak kutlanıyor.
Özellikle gebelik döneminde ve gebe kalmadan önce folik asit kullanmak gerekiyor. B9 vitamini olarak da bilinen folik asit, gebeliğin erken dönemlerinde bebek gelişiminde nöral tüp oluşumunda görev alıyor. Yetersiz folik asit alımı bebekte nöral tüp defekti adı verilen doğumsal anomaliye sebep oluyor. Bu nedenle beslenme ve diyet uzmanları, gebelikte her gün 0,6 mg folik asit alınmasını öneriyor.
