Ara öğünlerde ne yenilebilir? Ara öğünler için yapılacak seçim insülin veya oral antidiyabetik ilaç kullanan kişiler için farklıdır. Ancak her iki tedavide 10-15 gram karbonhidrat …
Diyabet: “Ara öğünlerde neler yenilebilir?”
diyabet
Diyabet: “Öğün sıklığı gerçekte ne olmalı?”
Gün içinde yemeniz gereken öğün sayısı diyabetinizin tipine, aldığınız medikal tedaviye, fiziksel aktivite düzeyinize ve o andaki kan şekeri düzeyinize bağlı olarak değişir. İnsülin kullanan …
Metabolik hafıza
[alert-success]“Metabolik Hafıza” denilince sizin aklınıza ilk ne geliyor? A) İnsan vücudundaki hormonların ne zaman salgılanacağı gibi metabolik işlemlerin düzenlenmesi B) Kişinin beslenme programında öğün saatlerinin her gün …
Bu yöntemle “diyabet” tarihe mi karışacak?
Diyabetin tedavisinde bilim insanları kök hücre yöntemi üzerinde çalışıyor. Üretilen kök hücre pankreasta ß hücrelere dönüşüp yeterli ensülin (insülin) salgılamaya hazır depolara çevriliyor ve bu yöntemle …
Diyabet: “Diyet ve diyabet ile ilişkili gerçek ne?”
İyi bir kan şekeri kontrolü sağlamak diyabet tedavisinde öncelikli hedeftir Kan şekerinin mümkün olduğunca normale yakın düzeylerde olması kalp hastalığı, inme, böbrek ve göz hastalığı, …
Diyabet: “Beslenme düzeni nasıl sağlanabilir?”
Çoğu kişi diyabet tedavisini en zor kısmının öğün planı yapmak olduğu konusunda hemfikirdir. Yılın her günü düzenli olarak belirli zamanlarda, ölçülü miktarlarda yemek yemek gerçekten zordur. …
Diyabet: “Sağlıklı beslenme…”
Diyabeti olan bir çok kişi beslenme planını uygulamak için aile ile yemek yeme zamanını ve birlikte yedikleri yemek çeşidini değiştirmekte, kendisi için ayrı yemek hazırlamaktadır. …
Diyabette beslenme tedavisi hakkında hap bilgiler…
Diyabet tedavisinde kan şekeri kontrolünü sağlamak için sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılması önemlidir. Diyabeti olmayan bireylerde olduğu gibi diyabetli bireylerinde yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmesi ve …
SGK’dan beş hastalığa yakın takip!
Bu hastalıklarda klinik kaliteye göre geri ödeme yapılacak. SGK, sağlık harcaması giderek yükselen beş hastalığın seyrini durdurmak için klinik kalite sistemi kuruyor. Bu sistemle: diyabet, …
Meyve mi, meyve suyu mu?
Sömürge ve göçler nedeniyle insanlarla birlikte meyveler de dünyanın çeşitli bölgelerine taşınmış. Örneğin Kristof Kolomb Yeni Dünya’ya ilk portakal çekirdeğini götürmüş. Portekizli kaşifler, mürettebatlarının bağışıklık …
Diyet listesi nedir?
Diyet listesi, beslenme ve diyetetik lisans mezunu diyetisyenlerin hastanın yaşı, kan tahlilleri, antropometrik özellikleri, tıbbi ve diyet anamnezine uygun olarak hazırladıkları profesyonel sağlık reçetelerine denir. …
Sağlıkta tehlike: Obezite
Obezite; çevresel, genetik ve nörolojik etkenlere bağlı olarak gelişen ve birçok kronik hastalığa neden olabilen önemli bir sağlık problemidir. Dünyada bir milyarın üzerinde fazla kilolu …
1 bardak kefir dertleri bitirir
Kökeni Kafkaslar‘dan gelen kefir birçok hastalığa şifa oluyor… Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceyna Uysal, mayalanmış (fermente) bir süt içeceği olan kefirin yararlarının saymakla bitmediğini belirterek, …