İngiliz Psikoloji Birliği’nin yıllık toplantısında sunulan iki farklı araştırmaya göre insanlar sıkıldığında yağ ve şekeriçeriği yüksek besinleri daha çok tüketiyor. İlk araştırma İlk araştırmada 52 katılımcıya …
Makaleler
Bu 8 besinle unutkanlığı unutun
1. E Vitamini açısından zengin besinler Zeytinyağı, fındık yağı gibi besinlerin salatalarda sos olarak kullanılması ve çiğ olarak tüketilmesi, son derece önemlidir. 2. Su ürünleri Özellikle somon, …
Obezite cerrahisi kimlere önerilir?
Obezitede cerrahi tedavi yöntemlerine bariyatrik cerrahi denir. Yapılan cerrahi sonucunda ya kişinin beslenmesi kısıtlanır ya da besin emilimi azalır ve kişi bu mekanizmalar ile kilo kaybeder. …
Diyetisyenler Derneği’ne nasıl üye olunur?
Türkiye Diyetisyenler Derneği‘ne üye olmak için aşağıdaki belgeleri adresimize göndermeniz gerekmektedir. Üyelik başvuruları dernek yönetim kurulunda görüşüldükten sonra tarafınıza bilgi verilecektir. Üyelik için gerekli belgeler: …
Su gereksinimini çayla gidermek mümkün mü?
Yeryüzünde, sudan sonra insanlar tarafından en çok kullanılan içecek çaydır. Çaydaki kafein oranı, demleme süresine göre değişmektedir. 400 mg/gün‘e kadar kafein alımı orta düzey kafein alımı olarak kabul …
Beslenme ve diyet uzmanı nedir?
Beslenme ve diyet uzmanı, diyetisyen unvanını Beslenme ve Diyetetik Lisans Diploması ile aldıktan sonra beslenme bilimleri, diyetetik programı, toplu beslenme sistemleri ve toplum beslenmesi ya da …
Diyetisyenlik nedir?
Diyetisyenlik, büyüme, gelişme ve yaşam boyu tüm bireylerin sağlığının korunması, geliştirilmesi, yaşam kalitesinin artırılması için beslenme biliminin ilkeleri doğrultusunda bireysel ve toplu beslenmenin plan ve programlarını …