Saç sağlığı ve beslenme: “Yumurta”

Protein açısından en zengin ve kaliteli besinlerden biri olan yumurta saç sağlığı için önerilmektedir.

Yumurtanın sarısında bulunan H vitamini yani biyotin, saç sağlığı açısından oldukça önemlidir ve saçların ışıldamasını sağlar.

Ayrıca yumurta, saç dökülmesi sorununun önlenmesi ve saç köklerinin iyileştirilmesinde de önemli bir yardımcıdır.

Yorum yapın

*

code