Alışverişinizi sağlıklı yapın!

alışveriş listesi diyet gıda rejim

Doğru seçimler yapın…

Markete hazır listeyle,

tok karna gidin böylece süper-market tasarımcılarının sizi cezbetmek için hazırladıkları tuzaklara düşmeden alış veriş yapabilirsiniz.

  • az yağlı süt,
  • süt ürünleri,
  • çeşit sebze,
  • meyveler gibi olmazsa olmazları hazır edin.

Böylece diyete giremiyorum çünkü gerekli gıdalar yok bahanesini ortadan kaldırmış oluruz…

GDS

Gerçek Diyetisyenler Sitesi; sağlık bilimleri, beslenme ve diyetetik alanlarına yönelik bilgi paylaşımının yapıldığı, kâr amacı gütmeyen bir internet platformudur.

Önerilen makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

code