Çocuklarda saf meyve suyu tüketimi vücut kütle indeksinde artışa yol açabilir

meyve suyu, portakal, limon, lime, narenciye

Toronto Üniversitesi Beslenme Bilimleri bölümünden Vasanti Malik ve çalışma arkadaşları, günlük tüketilene ek saf meyve suyu içen çocuklar ve yetişkinlerle ilgili verilerin bulunduğu 42 çalışmayı inceledi. Araştırmacılar, çalışmaların sistematik incelemesi ve meta analizi sonucunda günlük miktarın üzerinde ek saf meyve suyu tüketen çocukların vücut kütle indeksinin 0,03 daha fazla değişime neden olduğunu belirtti.

İnceleme sonucu 11 yaşından küçük çocuklarda fazladan içtikleri her 8 oz (yaklaşık 240 mililitre) meyve suyunun vücut kütle indeksinde daha çok farka yol açtığı gözlemlendi.

Yetişkinlerin şeker ilavesiz saf meyve suyu tüketimiyle kilo artışı arasında da bağlantı olduğunu ortaya koyan araştırmacılar, bulgularımız, aşırı kilo ve obeziteyi önlemek için %100 meyve suyu tüketimini kısıtlamaya yönelik halk sağlığı kılavuzunu destekler nitelikte, ifadesini kullandı.

Çocuklarda saf meyve suyu tüketiminin vücut kütle indeksinde artışa yol açabileceğini gösteren bu araştırma, Jama Pediatrics dergisinde yayınlandı.

aa.com.tr/tr/arastirma/arastirma-cocuklarda-saf-meyve-suyu-tuketimi-vucut-kitle-indeksinde-artisa-yol-acabilir/3111480

GDS

Gerçek Diyetisyenler Sitesi; sağlık bilimleri, beslenme ve diyetetik alanlarına yönelik bilgi paylaşımının yapıldığı, kâr amacı gütmeyen bir internet platformudur.

Önerilen makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir