Yoğurt tüketimi hipertansiyonlu bireylerin kan basıncını düşürüyor

yoğurt, elma, yulaf, ara öğün

ABD’deki Maine Üniversitesi ile Avustralya’daki Güney Avustralya Üniversitesinde görevli bilim insanları, yoğurt tüketimi ile yüksek tansiyon arasındaki ilişkiyi inceledi.

Araştırmada yaş ortalamaları 62,1 olan ve %62’si yüksek tansiyon hastası 915 yetişkinin verileri ele alındı. Yoğurt tüketen yüksek tansiyon hastalarının tansiyonlarının tutarlı şekilde düştüğü belirlenen araştırmanın sonuçları, International Dairy Journal’de yayımlandı.

Diğer yandan yoğurt tüketiminin tansiyonu normal seviyede olan kişilerin tansiyonunda değişikliğe yol açmadığı gözlemlendi.

GDS

Gerçek Diyetisyenler Sitesi; sağlık bilimleri, beslenme ve diyetetik alanlarına yönelik bilgi paylaşımının yapıldığı, kâr amacı gütmeyen bir internet platformudur.

Önerilen makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

code