Saç sağlığı ve beslenme: “İstiridye”

İstiridye, çinkonun zengin kaynaklarından biridir.

Çinko minerali yetersizliği saç dökülmelerine yol açar. Yalnız Civa içeriği nedeniyle aşırı miktarda tüketilmesi sağlıklı olmayacaktır. Dahası için Diyetisyeninize danışınız.