1. Kompleks karbonhidratları tercih etmelisiniz Amaç kan şekerinin ani çıkış ve düşüşlerini engellemektir: Yulaf ezmesi, bulgur pilavı, esmer pirinç, kepekli bulgur pilavı… Basit karbonhidratlar ise …
Bulk döneminde beslenme
Bulk döneminde genel anlamda ne kadar enerjiye gereksinim duyarsınız bunu örnekler üzerinden açıklayalım. Çok hareketli (haftanın 5 – 6 günü ağır spor yapanlar için) uygun olan kilokalori miktarları: …
Vücut tipine göre egzersizler
Vücut tiplerine göre uygulayacağınız hacimlenme programları da farklılık gösterecektir. Ektomorf vücut tipine sahip bireyler için egzersizler Ektomorf olanlar daha izole hareketlere odaklanabilirler. Mezomorf vücut tipine …
Vücut tipine göre beslenme
Endomorf vücut tipine sahip bireyler için beslenme Çok kolay yağlanabilen vücut tiplerine sahip olanlar bu dönemde karbonhidratı kesinlikle sınırlamalıdır. Günlük besinlerin çoğu protein ve makul oranda …
Bulk döneminde beslenme ve diyetin düzenlenmesi
Bulk dönemi nedir? Bulk dönemi ne kadar sürer? Bulk dönemi beslenme düzeni nasıl olmalıdır? Bulk döneminde nelerden uzak durmalıyım? Siz de kısa sürede hacim …
Trabzon diyetisyen iş ilanı
Trabzon’daki kız öğrenci yurdumuz için beslenme ve diyetetik mezunu diyetisyen arıyoruz. Genel nitelikler İş yerimizde çalışacak DİYETİSYEN aranmaktadır. Çalışma ve başvuru adresi Fuat Sezgin Kız Öğrenci …
Sağlık Bakanı atama tarihiyle ilgili açıklama yaptı
Sağlık Bakanı Recep Akdağ, Eylül ayına yetiştiremeyebiliriz ama bu sene sonuna kadar 20 bine yakın sağlık personelini inşallah göreve başlatacağız. Bunların önemli bir bölümü bizim …
İstanbul diyetisyen iş ilanı
Medilife Sağlık Grubu olarak İstanbul(Avrupa Yakası)’nda diyetisyen arıyoruz. Aranan özellikler Üniversitelerin Beslenme ve Diyetetik bölümlerinden mezun, Mesleki alanda tercihen en az 3 yıl deneyimli, Mesleki …
Açıköğretim fakültesinde öğrenim görmek isteyenlerin dikkatine
AÖF kayıtları hakkında duyuru yapıldı. Milyonlarca öğrenci AÖF kayıt tarihlerini bekliyor. 2016-2017 Açıköğretim üniversite kayıt tarihleri belli oldu. Üniversite mezunu olmak isteyen adayların yapmaları gereken işlemleri …
Goji berry zayıflatıyor mu?
Anavatanı Güneydoğu Avrupa ve Asya olan Goji berry’nin dünyadaki başlıca üreticisi Çin olmakla birlikte artan popüleritesi, komşu teyze bahçelerini rakip yapmıştır. Vitamin ve mineral içeriği …
Eskişehir Diyetisyen Şenol Yıldız
Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ; Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi İbn-i Sina Hastanesi, Sağlık Bakanlığı Dr. Zekai Tahir Burak Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi, Cebeci Çocuk Sağlığı ve …
Sağlık Bakanlığı’nda promosyon soruşturması
Türkiye Hudut ve Sahiller Sağlık Genel Müdürlüğü’nde promosyon soruşturması açıldı. Medimagazin‘in aktardığına göre, Sağlık Bakanı Recep Akdağ, banka promosyonlarında usulsüzlük yapıldığı ve promosyon paralarının usulsüz …
İzmir diyetisyen iş ilanı
Özel Novar Polikliniklerimizde görev almak üzere, Üniversitelerin Beslenme ve Diyetetik bölümlerinden mezun, Uzmanlık alanı ile ilgili bilimsel gelişimleri takip eden, Hasta memnuniyetine önem veren, Tam …
Rize diyetisyen iş ilanı
Çelikoğlu Yemek Sanayi ve Gıda firması için tam zamanlı çalışacak Rize şehrinde ikamet edebilecek diyetisyen aranıyor! Bu işgücü istemi, İŞKUR’un RİZE ÇALIŞMA ve İŞ KURUMU İL …
İspanyol soğuk çorbası: Gazpaço
6 Diyet porsiyonu için malzemeler: 1 salatalık (soyulmuş, küçük doğranmış) 6 iri taze domates 1 yeşil dolmalık biber 1 iri soğan (ince kıyılmış) 1 – …
Yoğurt & naneli light makarna
6 Diyet porsiyonu için malzemeler: ½ paket kepekli makarna 1 Çorba kâsesi yoğurt 1 Tutam taze nane 2 Adet domates 2 Diş sarımsak 6 Adet …
Sağlık Bakanlığı 10.000 Sağlık personelini hangi şehirler için alacak?
Sağlık Bakanlığı kendi bünyelerinde istihdam etmek üzere her sene binlerce personel alımı yapmaktadır. Alınan bu personeller genel olarak Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi tarafından yapılan …
Doktor doktora bunu yapar mı?
Mecburi hizmet kurasında yaptı… 70. Dönem Devlet Hizmeti Yükümlülüğü Kurası için başvuru ve tercih süreci sona erdi. Kura 31 Ağustos tarihinde çekilecek ve 6 bin …
“Diyetisyenler Sağlık Bakanı’na ulaşıyor” etkinliği
Bugün saat 10.00’da Sn. Prof. Dr. Recep Akdağ‘a ulaşıyoruz diyetisyenler! Ajansla telefonda görüştük, sorularımızı alacaklar: 0 312 999 20 00 @anadoluajansi Ulaşabileceğimiz her yerden ulaşarak diyetisyenlerin atamalarını …