GDS 6 Diyet porsiyonu için malzemeler:
- 1 salatalık (soyulmuş, küçük doğranmış)
- 6 iri taze domates
- 1 yeşil dolmalık biber
- 1 iri soğan (ince kıyılmış)
- 1 – 2 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
- 6 çay kaşığı toz şeker
- 600 mL domates suyu
- 2 yemek kaşığı limon suyu
Hazırlanışı:
Tüm malzemeyi karıştırın. Üstünü kapatıp 1,5 – 2 saat kadar buzdolabında dinlendirin.
[button-green url=”http://www.gercekdiyetisyenler.com/diyet/saglikli-diyet-yemek-tarifleri/” target=”_blank” position=”center”]TÜM SAĞLIKLI YEMEK ve İÇECEK TARİFLERİ[/button-green]
