İzmir’de evlerinde tedavi gören yaşlı, engelli ve bakıma muhtaç hastalar için gerekli olan tahliller, ikametlerinde yapılmaya başlandı. İl Sağlık Müdürlüğü, evde sağlık hizmeti alan hastalar …
İzmir’de ‘evde tahlil’ dönemi başladı!
yaşlı
Sofraya yalnız oturmak erkeklerde erken ölüm riskini artırıyor!
Japon araştırmacılar, tek başına yemek yiyen ileri yaştaki erkeklerin sosyal yaşıtlarına oranla daha erken öldüğünü ortaya koydu. Japan Times’da yayımlanan çalışmada, Tokyo Tıp ve Diş Üniversitesi …
Yaşlılıkta besin ögeleri gereksinimleri
Besin öğesi, besinlerin bileşiminde bulunan kimyasal maddelerdir. Besinler yendikten sonra sindirim organlarında besin öğelerine parçalanır ve vücutta öyle kullanılırlar. İnsanın büyüme, gelişme sağlıklı olarak yaşamını …
Yaşlılık döneminde vücutta gerçekleşen değişiklikler nelerdir?
Normal yaşlanma sürecinde zamana bağlı olarak vücut yapısında, organlarda ve organların fonksiyonlarında bir takım değişiklikler ortaya çıkar. Bunun yanı sıra bir kısmı vücut yapı ve …
Yaşlılıkta vücutta oluşan fiziksel değişiklikler
Vücut Ağırlığı: Genellikle 60 yaştan sonra ağırlık kazanım hızı yavaşlar. Özellikle de 80 yaştan sonra ağırlıktaki azalma daha belirginleşir. Vücut Kompozisyonu: Vücut kompozisyonunda yaşla birlikte …
Yaşlılıkta organ fonksiyonlarında değişiklik olur mu?
Yaşlılık döneminde vücuttaki organların fonksiyonlarında da değişiklikler olmaktadır. Beslenme durumunu da etkileyerek yetersiz beslenmeye neden olabilecek bu değişiklikler şunlardır: 1.Tat ve koku duyusunda azalma: Tüm …
Yaşlılıkta yaşam biçimi değişiklikleri
Yaşlılıkta, yaşam biçiminde oluşan duygusal, fiziksel ve biyolojik değişiklikler şunlardır: 1. Yalnız yaşama 2. Eşini kaybetme 3. Aileden ya da arkadaşlardan ayrılma 4. İşten ya …
Yaşlılıkta beslenmenin önemi
Yaşlılığa bağlı hastalıkların önlenmesinde, geciktirilmesinde ve tedavi edilmesinde beslenme etkin bir rol oynamaktadır. Yeterli ve dengeli beslenme, fonksiyonel durumun sürdürülmesi ve sakatlıklardan korunmada önemlidir. Yaşlılıkta …
Yaşlılık döneminde proteinlerin önemi
Yaşlılık döneminde proteinlerin önemi… • Vücut organlarının yapıtaşıdır. • Hücre yenilenmesi, • Vücudun dış etkilere karşı korunması, • Bağışıklık sisteminin güçlenerek hastalıklara karşı direnç gelişmesi, …
Yaşlılık döneminde yağların önemi
Yaşlılık döneminde yağların önemi… • Vücudun enerji kaynağıdır. (1 gram yağ 9 kalori verir) • Yağda eriyen A, D, E ve K vitaminlerinin vücuda alınması …
Yaşlılık döneminde karbonhidratların önemi
Yaşlılık döneminde karbonhidratların önemi • Vücudun enerji ihtiyacının büyük bir kısmını sağlar (1 gram karbonhidrat 4 kalori verir) • Kalın barsakların çalışmasını artırarak kabızlığı önler …