Sportif performansı genetik, antrenman süresi, beslenme gibi faktörler etkiler. Ancak ister müsabaka sporcusu olun isterseniz sevdiğiniz için spor yapın neyi ne zaman yiyeceğinizi ve içeceğinizi …
sporcu diyetisyeni
Spor diyetisyeni Muhittin Hazır “diyet”i anlattı
1989 Çorum-İskilip doğumluyum. İlk ve orta okulu orada bitirdikten sonra liseyi Çorum Anadolu Lisesi’nde bitirdim. Daha sonra üniversite hayatı için İstanbul’a yerleştim. 5 yıl boyunca …