Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, Rafine (işlenmiş) veya basit karbonhidratlar; kepek, lif ve besin öğelerinden ayrılmış şekerler ve rafine tahıllardır. Bunlar arasında beyaz ekmek, pizza …
Sağlık Bilimleri Beslenme ve Diyetetik Platformu
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, Rafine (işlenmiş) veya basit karbonhidratlar; kepek, lif ve besin öğelerinden ayrılmış şekerler ve rafine tahıllardır. Bunlar arasında beyaz ekmek, pizza …