EndoBridge Kurucu Başkanı Prof. Dr. Yıldız, Türkiye’de yetişkinlerde her 3 kişiden 1’i obez, yani 3 kişiden 1’i fazla kilolu. Sadece 3 kişiden 1’i normal kilolu, …
ghrelin
Beslenmede yeni bir faktör: “Sirkadyen ritim”
Canlılarda tüm biyolojik aktiviteler belirli ritimlere uygun şekilde meydana gelir. Bu ritimlerden biri olan ve 24 saatlik davranışsal ve fizyolojik değişiklikleri içeren sirkadiyen ritm, endojen …
Fiziksel aktivitenin leptin ve ghrelin hormonları üzerine etkisi
Ghrelin, iştah açıcı bir hormondur. Vücudumuzdaki yüksek ghrelin miktarı sürekli uyarıda bulunup vücudumuza kesintisiz bir açlık sinyali gönderir. Hızlı kilo kayıplarından sonra vücuttaki ghrelin seviyeleri …
Soda obeziteye neden oluyor!
Sağlıklı içecek olarak soda (gazlı su) içmeyi tercih edenlere bilim insanlarından uyarı geldi. Soda, karbonat ya da içinde çözünmüş karbondioksit bulunan bu suların açlık hormonunu …