Günün en önemli öğünü denilince aklımıza ilk gelen şüphesiz kahvaltı olmaktadır. Fakat kimlerin kahvaltı yaptığı sorusunun cevabı ise genellikle ‘’Zamanım olmuyor.’’ cümlesiyle özetlenebilecek açıklamalarla karşılık …
Kahvaltı yapamayanlar buraya…
En değerli hediye: “Anne sütü”
Doğum gerçekleştikten sonra annenin bebeğe ilk dokunuşunun ardından gelen adım emzirme olur. Bu ilk besleme sayesinde bebek korkuyu ve heyecanı bir tarafa bırakıp, annesinin mis …
Tombul bebekler
Bebeğiniz diğer bebeklere göre daha mı zayıf? Bebeğinizin beslenmesi konusunda tombul bebeklerin annelerinden gelen eleştiriler ve öğütlerden sıkıldınız mı? O zaman okumaya devam etmenizi öneriyorum… …
Sınava hazırlık döneminde beslenme
Sınavlar artık hayatımızın – özellikle gençliğimizin – vazgeçilmez bir parçası oldu. TEOG, LYS, YGS derken büyüme çağının çoğunu yoğun bir tempoda çalışarak geçiren bir nesil olduk… …
Değişim başlasın!
Değişim çoğu zaman bir karar kadar yakındır bizlere. Bazen değişemeyeceğimizi düşündüğümüzden halimden memnunum deriz, bazen de gerçekten kendimizle barışık olduğumuzdan… Elbette insan her haliyle kendinden …